• E-book
  • Newsletter
  • Artykuły
  • Kursy
    • Praktyczny Kurs Uwalniania
    • Praktyczny Kurs Introspekcji
  • Sesje Uwalniania
  • Autor
  • Kontakt

W jakim iść kierunku, aby nie nabrać się na starą sztuczkę ego?

19.01.2025 | KAMIL KUC

Witaj!

 

Niedziela to dobry moment na podsumowanie tygodnia i zaplanowanie kolejnego

 

Warto dziś przekontemplować pytanie:

 

W jakim iść kierunku, gdy wychodzą emocje?

 

Zauważ, że gdy coś robimy i pojawia się negatywna emocja, zazwyczaj wybieramy kierunek przeciwny

 

To uniwersalna strategia większości ludzi

 

Gdy jest coś do zrobienia, gdy trzeba podjąć działanie i pojawia się dyskomfort, niewygoda, stres, zwątpienie, niechęć, znudzenie itp - ludzie natychmiast zmieniają kierunek!

 

„Oj! Pojawił się dyskomfort. To mi się nie podoba! Nie chce tego czuć! Chce osiągnąć wszystkie moje cele i zrealizować wszystkie działania w lekki i przyjemny sposób. Zawracam!”

 

Gdzie teraz idą? Jaki jest nowy kierunek?

 

>> Przyjemność | Wygoda | Komfort <<

(Automatycznie zmienia się też cel. Rezultat, do którego dążyli, już nie jest ważny. Teraz priorytetem jest, aby poczuć się lepiej)

 

Gdzie dojdą?

 

Nigdzie! Bo przestali iść. Zatrzymali się. Stoją w miejscu

 

Mijają lata, dekady i całe żywoty, a my wciąż nabieramy się na tę samą sztuczkę

 

Przecież każdy z nas dziesiątki razy słyszał o strefie komfortu. To elementarna wiedza rozwoju. Dobrze wiemy, że tam, gdzie kończy się komfort, zaczyna się dyskomfort.

 

Wiemy też, że w strefie komfortu się nie rozwijamy, bo to jest miejsce, w którym aktualnie jesteśmy

 

Wiemy też, że trzeba wyjść poza ten komfort, aby coś się zmieniło

 

I jak tylko stawiamy krok poza strefą komfortu i pojawia się spodziewany dyskomfort.. zawracamy 😀

 

W ten sposób mija czas, a w naszym życiu nic się nie zmienia. Każdy rok wygląda podobnie.

 

Czy nam się to podoba, czy nie, jest tylko jedna droga, aby wzrastać i się rozwijać. Jeżeli nie wiesz, którędy iść, podpowiem:

 

Idź w kierunku emocji i tego, co Cię stresuje!

 

Gdy pojawia się dyskomfort, a Ty włączasz serial, scrollujesz social media lub wsuwasz czekoladę, właśnie się zatrzymałaś/zatrzymałeś. Już nie idziesz, stoisz w miejscu.

 

Tuż przed odkryciem skarbu!

 

Jedno z moich ulubionych powiedzeń, które prowadzi mnie od wielu lat brzmi

 

„Poza strefą komfortu są skarby”

 

Przekładając na emocje:

 

Obecność stresu/negatywnej emocji to oznaka blokady - ograniczenia, które jest w Tobie

 

Konfrontacja, akceptacja i uwolnienie tej emocji sprawia, że ograniczenie znika, a Ty widzisz/wiesz/rozumiesz/czujesz więcej

 

Każda godzina uwalniania to kolejna sztabka wolności w Twoim wewnętrznym skarbcu

 

(Nie zawsze od razu odczuwamy tę wolność, gdy np. mierzymy się z całym stosem emocjonalnym)

 

Reasumując:

 

Idź w kierunku tego, co Cię boli, co Cię stresuje, co jest niewygodne i niekomfortowe

 

Następnie wytrwaj cierpliwie w akceptacji tego bólu i dyskomfortu

 

Po wszystkim przybij sobie piątkę za odwagę! Właśnie poszerzyłaś/poszerzyłeś strefę komfortu. Już nie jesteś tym samym człowiekiem. Odzyskałaś/odzyskałeś kolejną warstwę wolności!

 

Nie zmieniaj kierunku, tylko dlatego, że boli! Wytrwaj i powtarzaj: AKCEPTACJA! 

 

Powtarzaj tak długo, aż boli. Przestajesz powtarzać dopiero, gdy pojawi się ulga.

 

Dziękuję za Twoją obecność!

Trzymam kciuki za Twoją odwagę!

Powodzenia! Moc (akceptacji) z Tobą!

 

Kamil


PRZEŚLIJ DALEJ:

Share
Post
Share
Share

Dziękuję za Twoją obecność! Polecam dołączenie do "Newslettera Bez Stresu". Otrzymasz co niedzielę porady nt. uwalniania, radzenia sobie ze stresem i ograniczającymi przekonaniami, pracy z podświadomością czy rozwoju świadomości.

I confirm that I am at least 16 years of age or older

I have read and accept any EULA, Terms and Conditions, Acceptable Use Policy, and/or Data Processing Addendum which has been provided to me in connection with the software, products and/or services.

I have been fully informed and consent to the collection and use of my personal data for any purpose in connection with the software, products and/or services.

I understand that certain data, including personal data, must be collected or processed in order for you to provide any products or services I have requested or contracted for. I understand that in some cases it may be required to use cookies or similar tracking to provide those products or services..

I understand that I have the right to request access annually to any personal data you have obtained or collected regarding me. You have agreed to provide me with a record of my personal data in a readable format.

I also understand that I can revoke my consent and that I have the right to be forgotten. If I revoke my consent you will stop collecting or processing my personal data. I understand that if I revoke my consent, you may be unable to provide contracted products or services to me, and I can not hold you responsible for that.

Likewise, if I properly request to be forgotten, you will delete the data you have for me, or make it inaccessible. I also understand that if there is a dispute regarding my personal data, I can contact someone who is responsible for handling data-related concerns. If we are unable to resolve any issue, you will provide an independent service to arbitrate a resolution. If I have any questions regarding my rights or privacy, I can contact the email address provided.
Regulamin Polityka prywatności

© 2025 -  Świadome Relacje. Wszystkie prawa zastrzeżone

{:lang_general_banner_cookie_disclaimer}
{:lang_general_banner_cookie_cookie} {:lang_general_banner_kartra_cookie}
{:lang_general_banner_cookie_privacy}
{:lang_general_powered_by} KARTRA