Tematy spotkań

Aktywując dostęp do warsztatu, otrzymujesz nagrania z 4 spotkań wraz z materiałami dodatkowymi. Oto tematy poruszone na każdym spotkaniu:

SPOTKANIE 1 

-Szukanie i kasowanie ograniczających przekonań wobec Twojej obecnej sytuacji

-Osądy oraz opór wobec tego, co doświadczasz
-Odkrywanie pragnienia kontrolowania obecnej sytuacji

-Szukanie programu ofiary wobec obecnego 'wyzwania'
-Kasowanie programu obwiniania

-Opór przed odpowiedzialnością

-Poczucie wiary wobec pozytywnego rozwiązania sytuacji
-Kasowanie programów nie mogę, to niemożliwe, nie potrafię

-Uwalnianie/kasowanie pragnienia zysku oraz pragnienia szukania pozytywnych uczuć (szczęścia) na zewnątrz

SPOTKANIE 2 (bardzo mocne spotkanie!)
-Ćwiczenie odwróconej introspekcji, tj. szukanie podświadomych programów blokujących cele, do których zmierzamy
-Obszerne kasowanie programu poczucia braku (poczucie niewystarczalności, krytykowanie siebie, negatywne przekonania wobec siebie)

-Czy żyjesz w zgodzie ze sobą? Co Cię ogranicza?

-Poczucie wartości/zasługiwanie na to, co pozytywne oraz uwalnianie wstydu (poczucie bycia kimś bezwartościowym) 

-Dwa mocne ćwiczenia dot. strachu wobec przyszłości i strachu przed opinią innych (odkrywanie podświadomych masek i ról, w które wchodzimy; odkrywanie); Jakiego obrazu siebie bronisz? - Uwalnianie

SPOTKANIE 3 (ważne spotkanie - szukanie podświadomych korzyści z danej sytuacji)

-Dlaczego podświadomie wybierasz dla siebie problemy? Uwalniane pragnienia emocjonalnej korzyści i przyjemności z problemów

-Poczucie bycia ofiarą danej sytuacji (syndrom ofiary)

-Strach przed stratą - szukanie programów oraz uwalnianie

-Uwalnianie lęku przed odpowiedzialnością

-Co podświadomie jest dla Ciebie ważniejsze od zdrowia czy sukcesów? Uwalnianie pragnienia posiadania racji

-Dlaczego podświadomie chcesz cierpieć? Co z tego masz?

-Program wymierzania sobie kary/karania siebie + uwalnianie pragnienia cierpienia i atakowania siebie
-Odkrywanie podświadomych uraz, które sabotują pozytywne życie

SPOTKANIE 4 (kluczowe spotkanie - podświadome oszukiwanie siebie oraz precyzyjny plan działania na najbliższe miesiące)

-Podświadomy sabotaż - programy, które sprawiają, że nie realizujesz celów

-Szukanie programów-wymówek odnośnie konkretnych sytuacji w Twoim życiu

-Uwalnianie pragnienia natychmiastowej gratyfikacji

-Oszukiwanie siebie i niezasługiwanie na prawdę - uwalnianie lęku przed prawdą

-Podświadome programy, w wyniku których czegoś nie chcemy zobaczyć, udajemy że czegoś nie ma, nie chcemy czegoś widzieć

-Jakich przekonań bronisz?

-Kasowanie programów religijnych

-Rekontekstualizacja obecnej sytuacji - szukanie pozytywnych lekcji i korzyści

-Ćwiczenie wdzięczności

-Pierwsze ćwiczenie dot. pozytywnej przyszłości: Życie bez strachu

-Drugie: życie w zgodzie ze sobą, a długość życia
-Trzecie: plan konkretnych działań, aby przybliżyć się do realizacji celów i pozytywnie rozwiązać obecne problemy